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Gli integratori alimentari non sono altro che i normali nutrienti, comunemente presenti nel cibo che consumiamo, selezionati e concentrati allo scopo di facilitare la copertura del fabbisogno giornaliero. Un integratore alimentare diventa utile quando ciò che mangiamo non è in grado di soddisfare le necessità minime di alcuni nutrienti specifici necessari all'organismo per poter funzionare regolarmente.Le possibili controindicazioni degli integratori sono sostanzialmente le stesse dei comuni alimenti. Possono essere legati al dosaggio eccessivo, ben maggiore di quanto consigliato in etichetta o letteratura scientifica. Altro caso in cui potrebbero esserci controindicazioni è la soggettiva allergia o difficoltà metabolica verso un costituente del prodotto, ma questo si verifica anche per gli alimenti comuni : basta pensare al pane che non può essere mangiato dai celiaci, al latte che provoca dissenteria nei soggetti che hanno problemi con il lattosio, alle arachidi che provocano forti allergie nei soggetti predisposti o allo zucchero che può essere fatale per i diabetici. Gli integratori, secondo la normativa italiana ed europea, non possono essere doping in quanto le sostanze che possono contenere sono presenti anche negli alimenti che assumiamo normalmente con la dieta. Un integratore è invece un prodotto alimentare destinato ad arricchire la comune dieta, costituito da una fonte concentrata di sostanze nutritive o aventi un effetto nutritivo o fisiologico, quali vitamine e minerali, aminoacidi, acidi grassi essenziali, fibre ed estratti di origine vegetale, etc.

BLOCCA KALORIE (cod.54)

CROMO, FASEOLAMINA ED ESTRATTI TITOLATI DI GARCINIA E GYMNEMA SILVESTRE

INTEGRATORE ALIMENTARE contiene 20 perle, 8,5 g

Dose giornaliera consigliata : 1 perla dopo ogni pasto abbondante. 2 perle al giorno al massimo.

Si usa per bloccare le calorie da carboidrati complessi.

AVVERTENZE: Conservare al riparo dal calore e dall’umidità.

Non assumere durante la gravidanza. Tenere fuori dalla portata dei bambini e al di sotto dei tre anni. Non superare la dose giornaliera consigliata.

LOCK KALORIE (cod.54)
Cromo, FASEOLAMINA y extractos TITOLATI de garcinia y gymnema SILVESTRE

INTEGRATOR ALIMENTARIA: Contiene 20 cuentas, 8,5 g
Diario recomendado: 1 Pearl abundante después de cada comida.
2 perlas por día, a más Este es usado para bloquear calorías de carbohidratos complejos.

ADVERTENCIAS: Mantener lejos del calor y la humedad.
No tome durante el embarazo.
Mantener fuera del alcance de los niños
Y menos de tres años.
No exceder la dosis diaria recomendada.

LOCK KALORIE (cod.54)
Chrome, FASEOLAMINA et extraits TITOLATI de GARCINIA et GYMNEMA SILVESTRE

FOOD INTEGRATOR : Contient 20 perles, 8,5 g
Journaliers recommandés: 1 Pearl abondante après chaque repas.
2 perles par jour tout au plus ..

Cela sert à empêcher les calories proviennent des hydrates de carbone complexes.

AVERTISSEMENTS: Tenir à l'écart de la chaleur et l'humidité.
Ne pas prendre pendant la grossesse.
Tenir hors de portée des enfants
Et moins de trois ans.
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.

LOCK KALORIE (cod.54)
CHROMIUM, FASEOLAMINA AND EXTRACTS TITOLATI OF GARCINIA And GYMNEMA SILVESTRE

INTEGRATOR FOOD : Contains 20 beads, 8.5 g
Recommended Daily Allowance: 1 Pearl abundant after every meal.
2 pearls per day at most.

This is used to block calories from complex carbohydrates.

WARNINGS: Keep away from heat and moisture.
Do not take during pregnancy.
Keep out of reach of children
And under three years.
Do not exceed the recommended daily dose.

INFORMAZIONI PER GLI ACQUIRENTI:

Questo prodotto non viola l’articolo 122 del Testo Unico delle leggi sanitarie (R.D.n. 1265 del 7 luglio 1934) che riserva al farmacista e in farmacia, la vendita e la distribuzione al pubblico di tutti i medicinali, perché trattasi di prodotto cosmetico e quindi vendibile da istituti di estetica, profumerie ed erboristerie, oltre che da farmacie.

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Este producto no viola el arte. 122 del Código Unificado de la Salud
Leyes (R.D. nbr.1265 7 de julio de 1934) que se reserva a farmacéutico farmacia y tiendas de venta y distribución
De los medicamentos, por ser un producto cosmético. Se puede vender, por lo tanto, por las tiendas de belleza, perfumerías,
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Laws (R.D. nbr.1265 7 juillet 1934) qui réserve au pharmacien et à la pharmacie des magasins de vente et de distribution
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Herboriste 'boutique et naturellement aussi pharmacie magasins.
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BUYERS' informations

This product does not violate the art. 122 of the Unified Code of Health
Laws (R.D. nbr.1265 July 7, 1934) which reserves to pharmacist and pharmacy shops sale and distribution of medicinals,being a cosmetic product. It can be sold therefore by beauty shops, perfumeries,
herbalist' shop and naturally also pharmacy shops.
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SCHEDA TECNICA

DATOS TECNICOS

FICHE TECHNIQUE

TECHNICAL DATA

CROMO: Il cromo è il componente essenziale del fattore di tolleranza al glucosio, attraverso il quale si facilita l'interazione della insulina con i recettori delle cellule. I sintomi di deficienza di cromo includono alti tassi di colesterolo e trigliceridi. Scarsa introduzione di cromo può portare a ipercolesterolemia, e ad arteriosclerosi. La fonte più ricca di cromo è il lievito di birra. Anche una leggera carenza di cromo avrà gravi conseguenze sull’organismo.Il cromo stimola l’attività degli enzimi responsabili del metabolismo del glucosio, utile per l’energia e per la sintesi degli acidi grassi e del colesterolo. E’ stato provato che il cromo aumenta l’efficacia dell’insulina e la sua capacità di manipolare il glucosio, prevenendo l’ipoglicemia o il diabete. Nel sangue, il cromo trasporta le proteine insieme al ferro. Il cromo ha un ruolo anche nella sintesi delle proteine attraverso legami con le molecole di RNA.

Faseolamina ed estratti titolati di Garcinia e Gymnema silvestre:  possono bloccare fino a 2.250 calorie da carboidrati complessi grazie all’azione inibitoria esercitata sull’enzima alfa amilasi, responsabile della digestione dei carboidrati complessi. L’inibizione può variare leggermente da individuo a individuo.

Il cervello domina il nostro corpo. Esercitare il cervello.

I disturbi dell'età senile possono iniziare tra i 50 e i 60 anni. Possono aumentare irritabilità, instabilità dell'umore, reazioni spropositate a stimoli ambientali di lieve entità e diminuire memoria, capacità di concentrazione.Un cliché della neurologia è che il cervello umano invecchiando perde circa un milione di neuroni ogni anno. Ma sembra che le capacità intellettive non declinino con gli anni, infatti grazie alla plasticità neuronale, il cervello compensa questa perdita producendo nuove connessioni tra i neuroni. Una scoperta afferma che gli anziani, rimanendo mentalmente attivi, possono sviluppare costantemente nuove connessioni. Ovvero il cervello si sviluppa tutta la vita, purché sia tenuto sempre attivo e stimolato. Le doti che si avevano da giovani possono conservarsi e anzi, nuove doti possono manifestarsi col tempo.Alcune situazioni possono accelerare l'invecchiamento del cervello, ad esempio interrompere ogni attività una volta andati in pensione, oppure quando un coniuge muore. Il cervello più lavora e meglio si mantiene in salute.Il cervello in attività si mantiene giovane, efficiente e la persona resta legata alla collettività, senza isolarsi. E' necessario costringere il cervello a lavorare se si vuole mantenerlo in salute.

La fatica mentale non esiste. Le funzioni del cervello non sono di carattere muscolare, bensì elettrochimico. Dopo lunghe ore di lavoro mentale, quando il cervello sembra affaticato, la stanchezza è quasi certamente localizzata in altre parti del corpo : negli occhi, nei muscoli del collo e del dorso, etc. Spesso ciò che sembra stanchezza  mentale è soltanto noia.Neanche l'uomo più sapiente che sia mai vissuto si è mai avvicinato lontanamente all'utilizzazione totale della sua meravigliosa riserva mentale. L'apprendimento è legato alla facoltà di creare nel cervello nuovi circuiti elettrici "risonanti", e finché tale facoltà sussiste, si può continuare ad arricchirsi di nuove nozioni perfino a 90 anni. Il potere mentale aumenta con l'esercizio. E' stato studiato ad esempio che il tempo necessario per imparare qualsiasi cosa a memoria possa essere ridotto di due terzi con l'esercizio. Così come la volontà : ogni volta che la esercitiamo per costringerci a fare qualcosa di sgradevole, ci facilitiamo il compito per la volta successiva. Il cervello è davvero qualcosa di stupefacente, basterebbe citare soltanto l'inconscio, che sta al di sotto della memoria recuperabile ed è migliaia di volte più ampio di questa.Alcune attività come ad esempio l’arte e la filosofia si possono rivelare delle vere e proprie "vitamine" per il cervello.

Un cervello vitale mantiene efficiente l'intero organismo. E' essenziale cercare di combattere l'arteriosclerosi.

Quando il processo arteriosclerotico rende dure le arterie cerebrali, la circolazione è compromessa, arriva minore ossigeno e quindi minore energia vitale. E' molto meglio prevenire l'indurimento delle arterie piuttosto che cercare di rimediare dopo. L'acido gamma-beta-ossi-butirrico si trova naturalmente nel cervello sano in alte concentrazioni. Può migliorare situazione già avviate o prevenire peggioramenti. Esso nutre le cellule cerebrali indipendentemente dal flusso sanguigno locale. Può aiutare a superare tutti i molteplici disturbi che evidenziano il precoce invecchiamento cerebrale, come ronzii, mosche volanti davanti agli occhi, disturbi della memoria, irascibilità.

RALLENTARE L’INVECHIAMENTO

GENERALITA' SULL'INVECCHIAMENTO

Cosa è la salute?

Si potrebbe definire come il contrario di stato di malattia, anche se alcuni stati morbosi non possono definirsi malattia, come ad esempio la stanchezza, la vecchiaia, la gravidanza, la menopausa, etc. Si definisce malattia una alterata condizione organica o funzionale di un organismo (o di una sua parte), con uno stato evolutivo che può giungere alla guarigione o alla morte. La vecchiaia è definita come il periodo terminale della vita caratterizzata dal progressivo rallentamento delle funzioni fisiologiche e dal decadimento dell'organismo, ovvero il declino della salute dell'organismo umano. Quindi la vecchiaia è un atto evolutivo caratterizzato dal deperimento nella salute fino alla morte. Cercare di rallentare l'invecchiamento e restare giovane potrebbe quindi intendersi come cercare di imanere in salute. L'età è definita come il periodo della vita umana la cui definizione è dovuta di volta in volta a fattori di accrescimento o sviluppo fisico o mentale, o a variazioni ormonali, ossia al cambiamento del tempo dello stesso organismo.Il corpo umano è dotato di un sistema che porta ad un "suicidio" programmato delle cellule, con l'eliminazione di quelle più vecchie e malate, e il rimpiazzo con unità sane : l'apoptosi. Ma il danno aumenta ad ogni replicazione cellulare e, nella maggior parte delle cellule del nostro corpo, dopo circa cinquanta replicazioni, il cromosoma (all'interno delle cellule) perde talmente DNA che non riesce più a riprodursi, e così la cellula muore. Infatti la parte finale del cromosoma, il telomero, il quale si accorcia e così il cromosoma stesso. Il DNA non è un materiale chimico inerte ma ha una notevole capacità di autoaccomodamento. Il danno è un errore nel DNA. In pratica le cellule del nostro corpo possono dividersi e replicarsi per un numero limitato di volte, poi invecchiano e muoiono. I telomeri (parte finale dei cromosomi) rappresentano l'orologio biologico che regola questa divisione. In questo processo i RADICALI LIBERI, molecole di ossigeno instabili che si riproducono all'interno delle cellule (nei mitocondri), hanno un ruolo : essi causano la mancata riparazione del danno delle cellule invecchiate/malate con nuove cellule, favorendo l'invecchiamento. Altri agenti danneggianti possono essere i raggi ultravioletti, sostanze tossiche, virus, etc. Dopo i 25 anni i livelli di testosterone e ormone della crescita inizieranno a calare. Dopo i 30 anni la capacità fisiologica dell'organismo, il "numero di giri" a cui va il nostro "motore", si riduce di circa l'1% all'anno. Dopo i 35 anni la perdita di minerali nelle ossa comincia a superare la sostituzione. Una buona alimentazione e l'attività fisica sono tra le armi più importanti. Tra i 50 e gli 80 anni si può perdere il 35% della massa muscolare. Continuando ad allenarsi, invece, si può riuscire a mantenerla ! Con l'allenamento i muscoli si mantengono grandi e le ossa forti. Nell'invecchiamento tutto si desincronizza e diminuisce la ciclicità ormonale : l'organismo perde il controllo di sé stesso. Vi sono tre modi di misurare l'età : l'età cronologica, ovvero l'età anagrafica; l'età biologica, ovvero l'età del corpo e l'età psicologica, ovvero l'età che si sente di avere. La prima età è quella certa ma l'età biologica è quella che è più degna di fede delle tre. L'età psicologica può influenzare di molto l'età biologica.La composizione approssimata delle pelle è 70% acqua, 25% proteine, 2% grassi, minerali 0.5% ed il restante 2.5% altre sostanza. La pelle protegge dall'invasione dei microrganismi esterni e dalla perdita di fluidi. Essa comunque deve essere   sufficientemente permeabile per lo scambio di calore, di aria e di alcuni fluidi. Essa è anche un organo sensoriale, ovvero il senso del tatto. E' formata dall'epidermide costituente la parte superficiale, dal derma separato dall'epidermide dalla membrana basale e dall'ipoderma o tessuto adiposo collocato sotto il derma. Il collagene e l'elastina (o anche altri derivati) sono tra le componenti più utilizzate nei cosmetici di alta qualità ad effetto anti-invecchiamento . Le interessanti fasi del rinnovamento cellulare della pelle.Il meccanismo è molto simile a quello della guarigione delle ferite.La pelle è costantemente esposta all'azione degli agenti esterni, è quindi una struttura a rischio di stress ossidativo. Ciò può ridurre l'efficienza dei sistemi di difesa e accellerare il processo di invecchiamento. Come ogni altra cellula del nostro corpo, anche la pelle è soggetta ad un ciclo di vita ed a una successiva sostituzione con cellule nuove. Il processo di rimodellazione della pelle le proteine danneggiate sono rimosse, in modo da essere sostituite con proteine sane e nuove. La riduzione delle rughe e delle macchie della pelle dipende dal processo di rimodellazione della pelle. Un metodo è accelerare il processo con ad esempio alcuni tipi di ione rame. Nel processo di rimodellazione della pelle con agenti chimici, lavora molto bene l’acido glicolico/salicilico in congiunzione con gli ioni di rame: il primo allenta le proteine danneggiate della pelle, il secondo aiuta nella rimozione di queste vecchie proteine e in tutto un processo di rinnovamento profondo della pelle. Il rame ha la capacità di stimolare la sintesi degli ECM attraverso l' interazione con i fibroplasti dermici. La ricchezza di fibroplasti nella papilla dermica, suggerisce un ruolo del rame nella modulazione del ciclo dei capelli. Studi nell' uomo e negli animali, hanno confermato l'abilità del rame nello stimolare la produzione di collagene.Necessario per la sintesi dei fosfolipidi. E' essenziale per l'utilizzo della vitamina C nel processo di produzione dell'RNA. Permette l ' utilizzo della tirosina e del ferro. La vitamina C favorisce lo sviluppo delle ossa, cervello, nervi, globuli rossi. Aumenta la resistenza alle infezioni e agli agenti tossici.

Comparazione di metodi per la rigenerazione della pelle (metodi per la rimodellazione della pelle)

Con l'avanzare dell'età la velocità e qualità della sostituzione della pelle sono ridotte, inoltre si produce una pelle più sottile e fragile. A 20 anni la pelle è sostituita ogni 3 settimane mentre a 50 anni ogni 9.Le proteine danneggiate si accumulano nella pelle. Dopo i 25 anni la produzione di sebo inizia a diminuire: ciò riduce l'acne ma produce una pelle più secca. Questa diminuzione di sebo diventa più seria dopo i 45 anni.Dopo i 25 anni la produzione di collagene, elastina ed altri fattori è diminuita, mentre la percentuale di pelle sostituita in modo non corretto e completo è diminuita, ciò avvia alla formazione delle rughe e alla perdita di elasticità. Questo problema diventa progressivamente più serio.Vigorosi rinnovamenti della pelle sono la chiave per mantenerla in buona salute. I bambini hanno una pelle meravigliosa per questo motivo. La vitamina A o Retinolo aiuta nel rimuovere le rughe, però solo riducendo la degradazione di collagene/elastina. Le creme con retinolo, generalmente funzionano bene dopo i 45 anni di età e per molti dopo i 25 anni. Ma il retinolo può causare l'incremento dell'acne in persone di età 18-25. Paradossalmente, invece, le creme al retinolo possono funzionare molto bene contro severi casi di acne cistica in persone di età 25-40.

QUANTO E' POSSIBILE FARE PER RALLENTARE L'INVECCHIAMENTO

1) Scoprire precocemente eventuali malattie con esami periodici consigliati dal proprio medico.  2) Combattere i RADICALI LIBERI e considerare un mix di sostanze provate antinvecchiamento, valutando col proprio medico possibili effetti negativi. Seguire un'alimentazione corretta, evitando un eccesso di grassi.

Più si va avanti con gli anni, meno il corpo consuma e meno ha bisogno di calorie, soprattutto quelle che derivano dai grassi. Uno dei più importanti segreti della longevità è una buona circolazione del sangue.Da tenere in prima considerazione l'utilizzo costante e vario di frutta e verdura, queste sostanze naturali sono un mix di sostanze antiossidanti che sarebbe difficile e quasi impossibile imitare in una compressa. Quindi largo uso ad es. di arance, carote, uva, rosa canina, pomodoro (non ripulire la parte gelatinosa e i semi), ananas , limone, insalate, germogli, germe di grano, ortica,  prezzemolo, finocchio, cetriolo, melone, zucca, spinaci, broccoli, mango, papaia, albicocche, mirtillo, fragola, pompelmo, cavolfiore. E' accertato che frutta e verdura possono prevenire fino al 30% dei casi di cancro. Altre sostanze utili da considerare sono ginseng,  ginkgo biloba, yoghurt, crusca. Assicurarsi il corretto apporto di tutte le vitamine e minerali ed in particolare vitamine A, B, C, E, acido folico (importante anche per evitare eccesso di omocisteina, rame, zinco, selenio, potassio. Il consiglio è quindi quello di ricorrere a questi fattori protettivi che si oppongono ai "radicali liberi" fino dall'età più giovane e di continuarne l'uso nel corso degli anni.                                        

3) Evitare gli sbalzi di glicemia (quantità di zuccheri presente nel sangue) . 4)Evvitare gli eccessi di sodio. 5) Mantenersi in esercizio fisico, fare sport-   6) Dormire a sufficienza, chi dorme poco invecchia prima. 7) Evitare di fumare, di bere alcool e le lunghe esposizioni solari,il sole è il maggior responsabile dell'invecchiamento cutaneo). 8) Mantenere in attività il cervello, "nutrire" la mente con nuovi aspetti della conoscenza poesia, filosofia, etc.  9) Bere acqua, almeno due litri al giorno, associando un bicchiere di vino rosso a pasto. 10) Controllare lo stress. 11) Curare il proprio aspetto fisico, pelle , denti, capelli (la cura di sé è importante anche per la psiche).  12) Stare il più possibile lontano da fonti di radiazioni (hi-fi, tv, radio, ecc.) 13) Cercare di vivere o passare più tempo all'aria aperta, lontano da centri urbani. 14) Cercare il bambino interiore

La mente del bambino è uno del migliori antidoti all'invecchiamento, perché ha in se quella plasticità e quella apertura che con il tempo vengono soffocate. La gioia e la vitalità del bambino derivano   semplicemente dalla spontaneità di essere se stesso, indipendentemente da quello che fa. Il bambino guarda il mondo con assoluta libertà e senza pregiudizi. Pensate a qualcosa che evochi in voi la fanciullezza, che vi riporti per un attimo alla gioia infantile, innocente e senza preoccupazioni. Oppure osservare con attenzione e partecipazione, senza pensieri, il gioco dei bambini. La sensazione non è un inutile ritorno all'infanzia, ma la percezione profonda che la gioia e il piacere sono dentro di noi. Altri metodi cercano di modificare la produzione ormonale della vecchiaia, tentando di riportarla ai livelli della giovinezza.

COMBATTERE I RADICALI LIBERI

Combattere i radicali liberi e considerare un mix di sostanze provate antinvecchiamento, valutando col proprio medico possibili effetti negativi. Seguire un'alimentazione corretta, evitando un eccesso di grassi.

Utili a tal proposito sostanze come: acido lipoico, glutatione, picnogenolo, aminoacidi solforati (quali cistina, cisteina, metionina), NAC, bioflavonoidi, arginina, ornitina, OKG, glutammina, acidi grassi polinsaturi, betacarotene, luteina, licopene, zeaxantina (carotenoidi), resvetralolo, coenzima Q10. Alcune di queste sostanze, anche usate da sole sono molto potenti (es. acido lipoico, glutatione, NAC).  Escludere il più possibile dalla propria alimentazione i cibi confezionati (ricchi di conservanti, zucchero e sale) e le bibite confezionate.  Una potente tecnica contro i radicali liberi è anche la terapia chelante che utilizza delle flebo endovena o una terapia orale.

Più si va avanti con gli anni, meno il corpo consuma e meno ha bisogno di calorie, soprattutto quelle che derivano dai grassi. Uno dei più importanti segreti della longevità è una buona circolazione del sangue.

Potrebbe anche essere utile fare un'analisi dello stress ossidativo del nostro corpo, per avere un'idea dell'efficienza del nostro organismo nel neutralizzare i radicali liberi.

L'età psicologica può influenzare di molto l'età biologica, vediamo alcuni fattori :

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